28.3.2013

Istežite se

Istežite seČesto istezanje poboljšava držanje i pomaže da se oslobodite napetosti, naročito u ramenima, kičmi i grudima. Najviše koristi od istezanja imaćete ujutru, ali i posle dugotrajnog sedenja za kompjuterom ili posle vožnje automobilom. Stavite ruke iza glave (obuhvatite vrat). Potom gornji deo tela presavijte ka napred, tako da čujete kako se rasteže rameni deo i ruke, grudi. U tom položaju ostanite nekoliko trenutaka, pa ponovite.





picture

Noćna krema protiv bora
Izuzetno delotvorna vitaminska krema, čiji sastojci učestvuju u borbi ...picture

picture

Dnevna krema protiv bora
Preporučuje se za kožu bez sjaja, osetljivu i sklonu boranju.Obiluje v...picture

picture

Hidrantna vitaminska krema
Upotrebom ove kreme za lice koža nadoknađuje izgubljenu vlažnost i ne ...picture